कुछ लोग होते है जो बैठे बैठे कुछ न कुछ करते रहते है खासकर अंगुलियों से आवाजे निकलना। उन्हें मरोड़कर इधर उधर करने से आवाजे आती है जैसे- चट कट चटक। बार बार इसे करते रहते है, शुरुआत में तो बहुत अच्छा लगता है पर जब यह आदत बन जाती है तो इसे बार बार करते रहने से दर्द होने लग जाता है।
अंगुलिया चटकाने से घर के बड़े बूढ़े लोग मना करते रहते है, जिसके पीछे पुरानी मान्यता होती है की बुरा हो जायेगा, खुशिया चली जाएगी और भी बहुत कुछ। अगर वैज्ञानिक की बाते सुने तो उनके हिसाब से अंगुलिया चटकाना सेहत के हिसाब से अच्छा नहीं होता।
अंगुलिया मरोड़ने पर क्यों आती है आवाजे
आवाज आने का असली कारण है हमारी हड्डियों में पाया जाने वाला फ्लूइड। जब अंगुलिया मरोड़ते है तो हड्डियों में भरे फ्लूइड में गैस होती है जिसमे से बबल बन कर गैस फुट जाती है और वही आवाज हमें सुनाई देती है। कभी कभी अपने से हमारे जॉइंट्स से आवाजे आ जाती है और ये तभी होता है जब हम स्पीड में कुछ काम करते है।
अंगुलियों को चटकाने से होने वाले नुकसान
हेल्थ एक्सपर्ट बताते है की बार बार ऐसा करते रहने से अर्थराइट्स यानि कि गठिया की परेशानी हो जाती है। जिसके कारण अंगुलियों में दर्द रहने लगता है और ज्यादा करते रहने से हाथ की पकड़ने की शक्ति कम हो जाती है और इसके साथ हड्डियों से जुडी हुई बीमारिया हो सकती है।
अंगुलिया चटकाना कोई बड़ी समस्या नहीं है पर थोड़े से करते करते ये कब खूब सारा हो जाता है पता ही नहीं चलता, जब इसकी आदत हो जाती है तो यही असली समस्या होती है और फिर हड्डियों के दर्द से परेशानिया झेलनी पड़ जाती है।
अगर दर्द हो रहा है तो अंगुलियों को चटकाना नहीं चाहिए जिससे वो ठीक हो जाय, नहीं तो अर्थराइट्स का खतरा ज्यादा बढ़ सकता है। इसके अलावा दर्द नहीं होता तो कभी कभी खाली बैठे है तो किया जा सकता है।
